山楂蘿蔔瘦身湯 (07/25/15 矇矇鬆鬆）

山楂蘿蔔瘦身湯 (07/25/15 矇矇鬆鬆）
(便秘、膽固醇過高、高血壓的人最應該喝)

功效：消積減肥、利尿消腫、去除多餘脂肪
材料：白蘿蔔一斤、山楂片三錢、陳皮二錢、瘦豬肉四兩、蜜棗四粒。
作法：
（1）瘦豬肉洗淨切片，飛水。
（2）白蘿蔔去皮切塊。
（3）水煮滾，加入所有材料，用大火煮十分鐘，在轉至文火煮半小時
後，加入調味料即可飲用。