康太小廚 – 韓式火辣肉
材 料:火鍋豬肉片一包,洋蔥半個,紅蘿蔔、意大利瓜、包心菜各五安士,西蘭花八安士,蔥一把,蒜末四粒。
醃豬肉調味料:蔥一條,洋蔥絲少許,韓國辣椒粉、韓國辣椒醬各一湯匙,COOKING SYRUP蜜糖甜醬一湯匙,醬油、味林、麻油各半湯匙,黑胡椒粉半茶匙。
做 法:
一、洗淨以上菜色,洋蔥、紅蘿蔔切絲,意大利瓜切厚片,包心菜切寬條,西蘭花切小朵備用。
二、豬肉片溶解後,用醃肉調味料醃二小時。
三、用少許油炒香各式蔬菜盛起備用。
四、再用少許油爆蒜末,加豬肉片炒至九成熟,加蔬菜炒均勻,就成一道很香味的韓式火辣肉。