美國心肺和血液研究所以及美國國立衛生研究院(NIH)推薦的DASH飲食方式和TLC飲食方式，與我們所…
DJ 介紹
當泰戈爾遇到梵高–詩與畫，情與景，竟如此契合。
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LAPUTA天空之城 – 搖控飛機的航拍之旅
。 連續兩個星期<<LAPUTA>>帶大家一齊進入搖控飛機(航拍)嘅世界 ~…
蘿蔔糕食譜
新年我最鍾意食蘿蔔糕。 今年係我第一次按照我婆婆嘅做法去整。 多謝我媽咪…
對熱心聽眾意見之回覆
特別要感謝”五個1430聽眾”在電子郵件上送上對電台15週年台慶節目的評價及…
這一個晚上–AM1430十五週年台慶後記
假如多年之後，這一天這一晚還會在記憶深處留下些什麼痕跡呢？ 我會記這一天我們開始得很早，太陽已經熱；…
十五周年台慶
新春何時開始？
如果我問你，新春何時開始？你可能立刻回答，當然是大年初一，即新曆二月十九日。對不起，這答案是不正確的…
酸櫻桃汁有助睡眠
失眠是中老年人常見的健康問題，失眠的定義是每週有超過3晚不能入睡，估計影響大約23 ％至34％ 65…
康太小廚 – 上海菜飯
上海菜飯 材 料：青江菜二磅，米十二安士(二杯)，香腸二條，油二安士。 調味料：糖、鹽各一茶匙。 …