栗子腰果冬菇鵪鶉湯 (03/19/16 矇矇鬆鬆） 栗子素有「腎之果」之稱，有益氣血、補腰腎作用。腰…
Monica
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蒜頭薑茶 （03/12/16 矇矇鬆鬆）
蒜頭薑茶 （03/12/16 矇矇鬆鬆） 外感/頭痛/呼吸道病, 癌症,防癌抗流感 近日患上流感的人…
鮑魚粥 （03/05/16 矇矇鬆鬆）
鮑魚粥 （03/05/16 矇矇鬆鬆） 在炎熱的夏天或是胃口不好時，鮑魚粥是我們全家的最愛，清淡又有…
核桃栗子蓮藕湯 （02/20/16 矇矇鬆鬆）
核桃栗子蓮藕湯 （02/20/16 矇矇鬆鬆） 功效：補腎固腎，補血益氣 材料: 核桃2－3安士 蓮…
山藥排骨杞子湯 （02/27/16 矇矇鬆鬆）
山藥排骨杞子湯 （02/27/16 矇矇鬆鬆） 山藥，即鮮淮山，健脾胃，抗氧化，能幫助降低血糖和膽固…
蟹肉魚肚湯 (02/06/16 矇矇鬆鬆）
蟹肉魚肚湯 (02/06/16 矇矇鬆鬆） 是香港人很喜歡的一道湯，每家餐廳的作法都有些許不一樣的地…
椰子球百合栗子湯 （01/30/16 矇矇鬆鬆）
椰子球百合栗子湯 （01/30/16 矇矇鬆鬆） 養顏潤膚／消脂瘦身 椰子有補脾益腎功效，加上鮮百合…
蠔豉粥 (01/23/16 矇矇鬆鬆）
蠔豉粥 (01/23/16 矇矇鬆鬆） 滋陰降火, 更年期綜合症, 高血壓／冠心病/中風 冬季的蠔特…
菜乾紅蘿蔔蠔豉湯 (01/16/16 矇矇鬆鬆）
菜乾紅蘿蔔蠔豉湯 已入冬季，人們的皮膚會較乾燥,亦較容易感受燥熱病邪而發病.故要多飲用具有滋陰清熱,…
紅菜頭素菜腰果湯 (01/09/16 矇矇鬆鬆）
紅菜頭素菜腰果湯 (01/09/16 矇矇鬆鬆） 紅菜頭有保護肝臟功效，能促進肝臟脂肪代謝作用，減少…