他的名字就算記不起，但一定記得他主唱的電影《阿郎的故事》經典片尾曲。
他就是八十年代歌手—-李健達。去年五十歲的他，決定連根拔起，移居泰國。之前在港因生活及工作壓力，一度患上重病。
「2014年大病了一場，差唔多喺死亡嘅邊緣，我睇咗好多個名醫，我入過急症室都有四次，都搵唔到原因。」近日因工作回港數天的他，提及自己死過翻生的經歷。
「有日我做完騷，成個人飄吓飄吓，平衡唔到，我以為係感冒，諗住冇乜嘢啦，以前都習慣！點知第二日起床嘅時候，我一起身就平衡唔到，我開始好驚。」李健達說。
病發前出現水腫，體重脹至200多磅，其實已響起警號，只是繁忙的都市人，總不貼體身體發出的呼喊。
起初他被醫生斷症為耳水不平衡，食藥後兩日，血壓突升至160，再一次入急症室。
「醫生話：『你返去食吓血壓丸啦！我哋俾你最靚、最強嗰種。』食咗兩日，有朝六點幾突然好唔舒服起身，一量度血壓，竟然去到196，食咗藥都去到196，我就好驚，於是又即刻再去急症室。啲護士一見到我個樣就叫我唔好郁，佢拖張床過嚟，佢話好易爆血管，又即時幫我做咗驗身，心肺圖乜都做晒。跟住三個小時後睇報告，佢哋問我：『李生你最近壓力係咪好大？』佢話我嘅癌指數過咗界線，血壓又過晒標，糖尿症狀出咗嚟，即係有個pre-diabetic，我從來冇嘅，喺我認識之中，呢三樣係好危險嘅嘢。」
服藥半個月，情況沒好轉。
「我keep住食西藥嗰兩個星期，血壓都係維持喺160幾，未跌過。我成日喺度懷疑，到底啲藥有冇效？我有宗教信仰，我於是跪低祈禱，講:『上帝我都預備你接我走！』。」
行不到，睡不著，非常困擾。就在他無助沮喪時，忽然想起，曾有一個學生給他一本關於健康的書。
「關於點樣從天然飲食治療癌症，即係因應自己體質食啱嘅蔬菜，睇咗之後我就好奇，跟住上網搵所有關於高血壓、糖尿病、癌症嘅資料。我係食緊西藥，但嗰啲西藥真係冇效，兩個星期一啲效果都冇，我就膽粗粗跟呢個天然食療方法。」
選擇自救的他，首先把數十年的飲食習慣大洗牌。
「我丟晒屋企所有可樂、即食麵等等。改食天然食物，我慢慢扶落樓去超級市場買薑、洋葱、蒜頭等等返屋企自己磨，用嚟煮菜。食咗三個星期，人開始精神，不過食嗰啲嘢好辛苦，因為從未咁樣食過，飯都唔食，餐餐都係食番茄、西芹、紅菜頭。我轉食菜、天然食物之後，好明顯三個星期我就精神咗，唔使食藥我都瞓到覺，仲開始行得番。我就開始學識呢樣嘢，相信天然食物療法。」
嚐過疾病的突襲，失去健康的可怕，幾十年提不起勁做運動的李健達，決心做運動。
「做完運動我嘅血壓係降到117至125，次次都係。」之後遇到一位醫生，對方建議他遷去適合自己體質的他鄉療養。
「我遇到一個中醫師，佢為我診症後就話：『李生，你嘅身體屬於寒濕，你係咪住海邊？』我話係呀，佢話你唔住得海邊，因為海邊嘅濕氣好重，嚴重啲可以癱㗎！濕氣係咁緊要。於是我問佢，醫生我唔去海邊住，我唔喺香港住，唔去深圳住，咁可以去邊度住？佢話我嘅寒濕一定要搵亞熱帶嘅地方，一定要溫暖，即係四季溫暖。」於是他決定移居泰國。
「飛過去住咗一個月，我發覺冇錯喎，喺暖嘅地方我嘅身體真係好舒服囉！又唔會起身起唔到，腰骨好痛嗰啲全部都冇晒。」
移到當地，還給他無意中發現，有一種葉，成為他血壓救星。「我去到泰國，無啦啦行到一間有機店，我見個包裝幾得意，成份寫moringa，我唔識moringa係咩嘢，但我又好奇，所以買咗樽返屋企試下。跟住我就上網睇吓係咩嘢，原來叫神奇的樹，呢啲葉原來可以醫病嘅，係對高血壓有幫助。我唔做運動嘅時候，我嘅血壓都仲係升，咁我咪食囉，於是食咗嗰隻神奇的樹moringa，中文好似叫辣木籽，印度、泰國、東南亞好多地方都有。食咗之後，兩個月後我嘅血壓真係好穩定。」
不過，進行任何天然食療，安全起見，還是先向有關專業人士或醫生詢問意見。